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晴朗的天氣,
就是最適合拍衣服的照片了。
每次想放縱的吃一下週末的下午茶,
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晴朗的天氣,
就是最適合拍衣服的照片了。
每次想放縱的吃一下週末的下午茶,
就會看到學生拿來的衣服,
這時候只能把龜記珍奶放旁邊,
默默的去運動,
然後隔天一早拍照的時候,
才不會覺得心虛XDDD,
有時候督促自己的反而是學生而不是自己,減肥的道路上就是要有伴,這樣才會有動力前進。

喜歡衣服的人可以訊息我,
我會給連結。
我每一段訓練影片,
幾乎賣場都有賣,
除非斷貨了,才沒有。


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我是健身狂 Sally,我是隊長, 這是我們的健身日記 健身專業 健身心得 健身筆記...希望你們喜歡運動,喜歡健身!
我是健身狂Sally Chen AFAA 體適能教練 肌力與體能 丙級教練 KBC壺鈴教練證照 M.E.T動作效應指導教練 Thump Boxing拳擊體適能教練 Animal Flow 指導教練
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